Álcool, cigarro e sedentarismo afetam saúde mais cedo do que se imaginava, diz estudo, 25 de abril de 2025, Saúde

Um estudo recente revelou que os efeitos nocivos do álcool, tabaco e sedentarismo na saúde podem ocorrer mais cedo do que se imaginava. O impacto do tabagismo, do consumo excessivo de álcool e da falta de atividades físicas não afeta apenas a saúde física, mas também a saúde mental. Esse resultado reforça a importância de práticas preventivas para minimizar riscos à saúde a longo prazo e promover qualidade de vida desde as idades mais jovens. Nesse contexto, a prevenção se apresenta como uma das ferramentas mais eficazes para garantir o bem-estar. Profissionais da saúde, como médicos de família, desempenham um papel crucial, incentivando a promoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento regular da saúde. Com a conscientização sobre os impactos de hábitos prejudiciais, torna-se possível implementar ações que reduzam as doenças evitáveis e melhorem a qualidade de vida da população.

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